Мужчины не любят ходить по врачам.
Этого можно избежать! Любую болезнь можно распознать на начальных стадиях, если ежегодно проходить проверку у врачей и сдавать анализы. В этой статье мы расскажем о том, как правильно провести
Каких врачей пройти мужчине
Многие думают, что проходить врачей нужно только после 40 лет. Но это не так. В идеале мужчины уже после 25 должны начинать следить за своим здоровьем.
Основные врачи для мужчин любого возраста — это:
Врач-терапевт для общей проверки состояния организма- Уролог для проверки здоровья мочеполовой системы
- Гастроэнтеролог для проверки состояния ЖКТ (болезни ЖКТ являются самыми распространенными)
- Невролог для проверки состояния нервной системы
- Стоматолог для гигиены и проверки здоровья зубов
- Офтальмолог для проверки остроты зрения
В некоторых случаях к проверки подключают андролога, эндокринолога и кардиолога, если у мужчины наблюдаются проблемы с
Процедуры и анализы для мужчины
- Общий анализ крови
- Общий анализ мочи
- Биохимию крови
- Урологический мазок на инфекции
- Кардиограмма
- Флюорография
- УЗИ щитовидной и предстательной желез
- УЗИ внутренних органов
Сдавать абсолютно все анализы, которые есть в списке клиник и лабораторий, не нужно. Ориентируйтесь на рекомендации врачей. Если вы здоровы и вас ничего не беспокоит, достаточно сдать самые необходимые анализы, которые позволят сделать общий вывод о состоянии здоровья.
И ни в коем случае не стоит лишний раз делать КТ, МРТ и рентгены. Многим кажется, что это отличный способ проверки организма, но в действительности это серьезные процедуры и назначать их должен врач. Не подвергайте себя излишнему облучению.
Почему чек-ап мужского здоровья важен
В нашем организме все взаимосвязано. Вы можете даже не догадываться, что ваш гастрит напрямую связан с состоянием зубов, а головные боли — с нарушениями зрения. Но все это может выявить специалист на плановом осмотре.
В сети медицинских центров «Здоровье» работают врачи разных специализаций от терапевта до офтальмолога. У нас вы можете пройти полное обследование организма и сдать анализы в лаборатории при клинике. Без очередей, бесконечного ожидания и нервотрепки.
Просто запишитесь на проверку и приезжайте в медицинской центр к выбранному вами времени. Прохождение всех врачей может занять от 30 минут до часа, а анализы будут готовы и отправлены вам на почту в течение нескольких дней. В легком доминировании нет ничего плохого или опасного для здоровья. Но подруга или супруга точно не поймет, если попросить ее сделать тебе больно. Для удовлетворения таких желаний существует много разных техник. О проститутках из г. Сургута ходят целые легенды, что они способны трамплингом довести до оргазма даже далекого от подчинения человека. Голыми стопами или на длинных каблуках они ходят по груди, слегка сжимают член, могут даже пользоваться дополнительно сексуальными игрушками, чтобы добавить огня в и без того горячие игры.
Как снизить риски развития заболеваний у мужчин
Если бы люди чаще прислушивались к рекомендациям специалистов, то больных в клиниках было бы намного меньше. Рекомендации для мужчин просты:
- Откажитесь от курения и злоупотребления алкоголем
- Выстройте рацион, в котором будет достаточно белка, овощей и полезных жиров. Откажитесь от фастфуда, сократите употребление сахаров.
- Займитесь спортом. Спорт полезен не только для физической формы, но и для мужского здоровья. Стабильные силовые тренировки положительно влияют на уровень тестостерона.
- Чаще бывайте на свежем воздухе. Прогулки, пробежки, походы, рыбалка — прекрасный способ провести время с пользой и удовольствием.
- Ведите здоровую сексуальную жизнь. Если у вас нет постоянного полового партнера, обязательно предохраняйтесь и проходите обследование у дерматовенеролога хотя бы раз в год.
- Вовремя проходите обследования и лечите начинающиеся заболевания.
Попробуйте хотя бы пару месяцев придерживаться этих рекомендаций, и вы почувствуете перемены к лучшему. Физическая форма станет более привлекательной, вырастет уровень сексуального влечения и мужской силы, исчезнет слабость и сонливость, повысится общий тонус.
Более здоровые мужчины по статистике более успешны и привлекательны для женщин, они живут в среднем на 10–15 лет дольше и качество их жизни значительно выше, чем у поклонников пива, дивана и случайных половых контактов.
Уделяйте больше внимания своему здоровью, а если